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Fasten-Light

Infoabend

Dieser Info-Abend informiert sie über die Inhalte und den Ablauf der Detox-Frischkost-Woche.
Ziel ist es, mit Frischkost den Körper zu entgiften und neue Energie zu gewinnen.

 

Donnerstag 24.02.2022- 19.00 -21.15 Uhr

FBS Datteln

Kosten 10,00 €
Anmeldung nur über
FBS Familienbildungsstätte
Kirchstraße 29 – 45711 Datteln
Telefon 02363 – 910000
Email info@fbs-datteln.de
www.fbs-datteln.de

 


Fasten Light

Detox-Frischkost-Woche

Mit Frischkost den Körper entgiften und neue Energie gewinnen. Fasten hat einen großen Stellenwert in der Medizin und eine große therapeutische Wirkung. Inzwischen zeigen eine Fülle von wissenschaftlichen Studien das enorme Potenzial des Fastens als Heilmethode. Gerade bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Diabetes, Bluthochdruck, chronischen Schmerzen, Reizdarmsyndrom oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten werden erstaunliche Erfolge erzielt. Fasten wirkt auch auf viele Hormone, die das Wachstum und den Zucker- und Fettstoffwechsel reduzieren und steuern. Jedoch fällt es vielen Menschen schwer, in ihrem Alltag gänzlich auf Nahrung zu verzichten. Da bietet eine Frischkostwoche eine wirkungsvolle Alternative. Es gibt 3 Mahlzeiten am Tag, bestehend aus einem Frischkorngericht und 2 verschiedenen Rohkostsalaten. An den einzelnen Abenden bereiten wir gesunde Salate zu und tauschen uns über offenen Fragen und Erfahrungen während der Frischkostage aus. Eine Infomappe mit Rezepten und Informationen zu einer vitalstoffreich vollwertigen Ernährung gibt es als Ergänzung nach der Frischkostwoche.

 

Freitag 04.03.2022 bis Freitag 11.03.2022 - 19.00 – 21.15 Uhr

FBS Datteln

am Wochenende und Freitag 11.03.2022 Uhrzeit nach Vereinbarung mit der Gruppe

Kosten 139.00€
Treffen 8x
Anmeldung nur über
FBS Familienbildungsstätte
Kirchstraße 29 – 45711 Datteln
Telefon 02363 – 910000
Email info@fbs-datteln.de
www.fbs-datteln.de

 


Mit Kneipp gesund durchs Jahr

Im Jahr 2021 rundete sich der Geburtstag von Pfarrer Sebastian Kneipp zum 200ersten mal und doch sind seine Empfehlungen aktuell wie eh und je. Wie führt man Kneipp'sche Anwendungen richtig und wirkungsvoll durch?
Ich erkläre und zeige ihnen verschiedene Möglichkeiten, ihr Immunsystem zu stabilisieren und somit ihre Abwehrkräfte zu stärken und sich vor Infektionen zu schützen.

 

Dienstag 01.06.2022 – 19.00 – 21.15 Uhr

FBS Datteln

Kosten 15,00€
Anmeldung nur über
FBS Familienbildungsstätte
Kirchstraße 29 – 45711 Datteln
Telefon 02363 – 910000
Email info@fbs-datteln.de
www.fbs-datteln.de

 

 

 

 

 

 

 


 

 

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